Opheffend Uiteinden die Rugletsel Ø±ÙØ¹Ø§ÙÙØµØ§Ø¦ØØ§ÙØªÙØªØÙÙØ¯ÙÙØ¹ÙØ¯Ø©Ø§ÙØ§ØµØ§Ø¨Ø© verhinderen

25 juni, 2008 door: De Categorie van CartPro: ØØ²ÙØ±Ø§Ù ÙÙ 25/ÙÙÙÙØ© Ø¹ÙØ·Ø±ÙÙÙØ§ÙÙÙ van 2008: cartpro Ø§ÙÙØ¦Ø©: MateriÃ«le Behandeling ÙÙØ§ÙÙÙØ§ÙÙÙØ§Ø¯, Veiligheid en Ergonomie Ø§ÙØ³ÙØ§ÙØ©ÙØ§ÙÙÙØ¯Ø³Ù

In onze laatste post die wij over de exorbitant kosten van rugletsels aan de industrie hebben gesproken. ÙÙØ¢Ø®Ø±ÙØ±ØÙØ©ÙØ§Ø¨Ø¹Ø¯ØªØØ¯Ø«ÙØ§Ø¹ÙØ§ÙØªÙØ§ÙÙÙØ§ÙØ¨Ø§ÙØ¸ÙÙÙØ¹ÙØ¯Ø©Ø§ÙØ§ØµØ§Ø¨Ø§ØªØ§ÙÙØ§ÙØµÙØ§Ø¹Ø©. In zowel menselijke als financiÃ«le kosten, nemen de rugletsels een dure tol. ÙÙÙÙÙÙØ§ÙØªÙØ§ÙÙÙØ§ÙØ¨Ø´Ø±ÙÙÙØ§ÙÙØ§ÙÙØ©, ÙØ§ØªØ®Ø§Ø°Ø§ÙØ¹ÙØ¯Ø©ÙÙÙÙÙØ§ÙØ§ØµØ§Ø¨Ø§ØªØ§ÙØªÙÙØªØ³Ø¨Ø¨ÙÙÙØ§. De toepassing van ergonomische principes op de het werkruimte en het gebruik van ergonomisch ontworpen apparatuur kan potentieel rugletsel beduidend verminderen. ØªØ·Ø¨ÙÙÙØ¨Ø§Ø¯Ø¦Ø§ÙÙÙØ¯Ø³ÙØ§ÙØ§ÙØ³Ø§ÙÙÙÙØ§Ø¹ÙØ§ÙØ§ÙÙØ¶Ø§Ø¡ÙØ§Ø³ØªØ®Ø¯Ø§ÙØ§ÙÙØ¹Ø¯Ø§ØªØ§ÙÙØµÙÙÙ ergonomisch ÙÙÙÙØ§ÙØªÙÙÙÙÙÙØ§ØØªÙØ§ÙØ§ØªØ§ÙØ¥ØµØ§Ø¨Ø©Ø¨Ø¯Ø±Ø¬ÙÙØ¨ÙØ±Ø©Ø§ÙÙØ§ÙÙØ±Ø§Ø¡. Maar soms moeten de materialen manueel worden opgeheven en worden bewogen. ÙÙÙÙÙÙØ¨Ø¹Ø¶Ø§ÙØ§ØÙØ§ÙÙØ¬Ø¨Ø§ÙØªÙÙÙØ§ÙÙÙØ§Ø¯ÙØ¯ÙÙØ§Ø±ÙØ¹ÙÙÙÙ.

Het is belangrijk om arbeiders in juiste het opheffen technieken op te leiden. ÙÙÙØ§ÙÙÙÙÙØªØ¯Ø±ÙØ¨Ø§ÙØ¹Ø§ÙÙÙÙÙÙØ±ÙØ¹Ø§ÙØªÙÙÙØ§ØªØ§ÙØ³ÙÙÙÙ. Musculoskeletal verwondingen, in het bijzonder aan de lagere rug, kunnen voortvloeien wanneer de punten incorrect worden opgeheven. Ø§ØµØ§Ø¨Ø§ØªØ§ÙØ¹Ø¶ÙØ§ØªÙØ§ÙØ¹Ø¸Ø§Ù, ÙÙØ§Ø³ÙÙØ§Ø§ÙÙØ§Ø³ÙÙØ§ÙØ¸ÙØ±, Ø¹ÙØ¯ÙØ§ÙÙÙÙØ§ÙÙØ¤Ø¯ÙØ§ÙÙØ±ÙØ¹Ø§ÙØ¨ÙÙØ¯ØºÙØ±Ø³ÙÙÙ. De sleutel tot het ontwikkelen van goede het opheffen gewoonten moet over wat denken u van plan bent om te doen alvorens een voorwerp op te nemen. Ø§ÙÙÙØªØ§ØØ±ÙØ¹Ø§ÙÙØ§ÙÙÙØ¹Ø§Ø¯Ø§ØªØ¬ÙØ¯Ø©ÙÙØ§ÙÙÙÙØ±ÙÙÙØ§ÙÙØªØªÙÙÙØ§ÙØªÙØ¹ÙÙØ¨ÙØ§ÙØªÙØ§Ø·Ø¬Ø³Ù. Praktijk deze veilige opheffende uiteinden: Ø§ÙÙÙØ§Ø±Ø³ÙØ§ÙØ§ÙÙÙØ±ÙØ¹ÙØ°ÙØ§ÙÙØµØ§Ø¦Ø:

Grootte omhoog de lading en controle omringende voorwaarden. ÙØµÙØØ¬ÙØ§ÙØ´ØÙÙÙØ§ÙØªØÙÙÙÙØ¸Ø±ÙÙØ§ÙÙØÙØ·Ø©Ø¨ÙØ§. Krijg hulp met de lift als het voorwerp zwaar of onhandig kijkt. Ø§ÙØØµÙÙØ¹ÙÙÙØ³Ø§Ø¹Ø¯Ø©ÙÙØ§ÙÙØµØ¹Ø¯Ø§Ø°Ø§ÙØ§ÙØ§ÙØ¬Ø³ÙØªØ¨Ø¯ÙØ«ÙÙÙØ©Ø§ÙØºÙØ±Ø§ÙÙØ±ÙØÙ. Zorg ervoor u goede positie en genoeg ruimte hebt om gemakkelijk te manoeuvreren. ØªØ£ÙØ¯ÙÙØØ³ÙÙÙØ¯ÙÙØ§ÙÙÙÙÙÙØ§ÙÙØ¶Ø§Ø¡Ø§ÙÙØ§ÙÙÙØ§ÙØ±ÙØ¨Ø³ÙÙÙØ©. Als het voorwerp moet worden gedragen, kan zeker uw weg is vrij en duidelijk van hindernissen. Ø§Ø°Ø§ÙØ§ÙÙÙØ¶ÙØ¹ÙØ¬Ø¨Ø§ÙÙØªÙ, Ø§ÙØ§Ø±/ÙØ§ÙÙØ§ÙØ®Ø§ØµØ©Ø¨ÙØ¹ÙÙÙÙÙÙÙÙØ§ÙØ§ÙØ·Ø±ÙÙÙØ§Ø¶ØØ©ÙØ®Ø§ÙÙØ©ÙÙØ§ÙØ¹ÙØ¨Ø§Øª.
Breng uw lichaam in evenwicht. ØªÙØ§Ø²ÙØ¬Ø³ÙÙ. Uw voeten zouden schouderbreedte moeten zijn apart en naast elkaar. ÙØ¯ÙØ§ÙØ®Ø§ØµØ©Ø¨ÙÙÙØ¨ØºÙØ§ÙØªÙÙÙØ§ÙÙØ¬Ø§ÙØ¨Ø¹Ø±Ø¶Ø§ÙÙØªÙÙÙÙØ¨Ø¬Ø§ÙØ¨ÙÙÙÙÙÙØ§Ø§ÙØ¢Ø®Ø±. Om maximumsaldo en hefboomwerking te verstrekken, zouden uw voeten enigszins achter het op te heffen voorwerp moeten worden geplaatst. ÙØªÙÙÙØ±Ø§ÙØµÙÙØ¯Ø±ÙÙØ§ÙØªÙØ§Ø²ÙÙÙÙØ©Ø§ÙØªØ£Ø«ÙØ±, Ø§ÙØ¯Ø§ÙØ§ÙØ®Ø§ØµØ¨ÙÙÙÙØ¨ØºÙÙØ¶Ø¹ØØ¯ÙØ§ÙØ±Ø§Ø¡Ø§ÙØ§Ø¹ØªØ±Ø§Ø¶Ø¹ÙÙØ§ÙÙØ±ÙØ¹.
Wanneer het opheffen, buig niet. ÙØ¹ÙØ¯ÙØ§Ø±ÙØ¹, ÙØ§ØªÙØØ¯Ø±. Buig beide knieÃ«n en houd uw achter recht maar niet verticaal. Ø«ÙÙØ§ÙØ±ÙØ¨ØªÙÙÙØ¹Ø§ÙØ§Ø¨ÙØ¹ÙÙØ§ÙØ¹ÙØ¯Ø©ÙÙÙÙÙÙØ³ÙØ¨Ø§Ø´Ø±Ø©Ø§ÙØ±Ø§Ø³Ù. Het plooien in uw kin zal u helpen uw rug recht houden. Ø§ÙØ¯Ø³ÙÙØ§ÙØ°ÙÙØ§ÙØ®Ø§ØµØ¨ÙØ³ÙØ³Ø§Ø¹Ø¯ÙØ§Ø¨ÙØ¹ÙÙØ§ÙØ¹ÙØ¯Ø©ÙØ¨Ø§Ø´Ø±Ø©.
Gebruik uw handen en vingers om de lading te grijpen. Ø§Ø³ØªØ®Ø¯Ø§ÙØ§ÙÙØ¯ÙÙÙØ§ÙØ§ØµØ§Ø¨Ø¹Ø§ÙÙØ§ÙØªØ²Ø§Ø¹Ø§ÙØÙÙ. Oproepen een palmgreep, verstrekt deze greep maximumveiligheid. ÙØ¯Ø¹Ø§ÙØ¨Ø¶Ø©ÙÙ, ÙÙØ°Ø§ÙÙÙØ±Ø§ÙØµÙÙØ¯Ø±ÙÙÙØ¨Ø¶Ø©Ø§ÙØ§ÙÙ. Herinner me om in uw kin te plooien alvorens u opheft. ØªØ°ÙØ±Ø§ÙÙÙØ§ÙØ«ÙÙØ©Ø§ÙØ®Ø§ØµØ¨ÙÙØ¨ÙØ§ÙØªÙÙÙØ¨Ø±ÙØ¹Ø§ÙØ°ÙÙ.
Gebruik uw lichaamsgewicht om lading het bewegen te krijgen zich. Ø§Ø³ØªØ®Ø¯Ø§ÙÙØ³Ø§Ø¹ÙÙÙÙÙØØµÙÙØ¹ÙÙÙØ²ÙØ§ÙØ¬Ø³ÙÙØªØØ±ÙØ§ÙØÙÙ. Lift door met uw benen, sterkste de spiergroep van uw lichaam te groeien. Ø±ÙØ¹Ø¹ÙØ·Ø±ÙÙØ¯ÙØ¹Ø§ÙØ®Ø§ØµØ©Ø¨ÙÙØ¹Ø§ÙØ³Ø§ÙÙÙ, Ø¬Ø³Ø¯ÙØ§ÙÙÙÙØ¬ÙÙØ¹Ø©Ø§ÙØ¹Ø¶ÙØ§Øª.
Houd wapens en ellebogen dicht bij het lichaam terwijl het opheffen om beter evenwicht te verstrekken en liftkracht te maximaliseren. ØªØ¨ÙÙÙØ±ÙØ¨Ø©ÙÙØ§ÙØ§Ø³ÙØØ©ÙØ§ÙÙØ±Ø§ÙÙØ§ÙÙØ§ÙÙÙØ¡ÙÙÙØÙÙØ§ÙØ±ÙØ¹ÙØªÙÙÙØ±ØªÙØ§Ø²ÙØ§ÙØ¶ÙÙØªØÙÙÙØ§ÙØµÙÙØ¯Ø±ÙÙØ±ÙØ¹Ø§ÙÙÙØ©.
Als u een voorwerp moet dragen, het dicht bij uw lichaam dragen en niet verdraait. Ø§Ø°Ø§ÙÙØªÙØ¬Ø¨Ø§ÙÙØÙÙÙØ¬ÙÙ, ÙÙÙÙØ±ÙØ¨Ø©ÙÙØªØÙÙØ¬Ø³ÙÙÙÙØ§ØªÙÙØ³Øª. Verplaats uw voetpositie en draai uw geheel lichaam aan veranderingsrichting. ØªØºÙØ±ÙØ§ÙÙØ¯ÙØ¨Ø¯ÙØ±Ø©Ø§ÙØ®Ø§ØµØ¨ÙÙÙÙÙÙØ§ÙØ¬Ø³ÙÙÙÙÙØªØºÙÙØ±Ø§ÙØ§ØªØ¬Ø§Ù.
Herinner me om te letten op waar u gaat. ØªØ°ÙØ±ÙÙØ´Ø§ÙØ¯Ø©Ø§ÙÙØ°Ø§ÙØ¨ÙÙ.
Buig uw knieÃ«n wanneer het verminderen van een voorwerp. Ø«ÙÙØ§ÙØ±ÙØ¨ØªÙÙØ§ÙØ®Ø§ØµØ©Ø¨ÙØ¹ÙØ¯ÙØ§Ø®ÙØ¶Ø§ÙØ¬Ø³Ù. Vermijd het buigen die onnodige spanning op uw lagere rug plaatst. ØªØ¬ÙØ¨Ø§ÙØ§ÙØÙØ§Ø¡Ø§ÙØ§ÙØ§ÙÙØ§ÙØªÙÙØ§Ø¯Ø§Ø¹ÙÙÙØ§ÙÙØ§ÙØ¶ØºØ·Ø§ÙÙØ§ÙØ¹Ø¹ÙÙØ§Ø³ÙÙØ§ÙØ¸ÙØ±. Plaats het voorwerp op de rand van een plank, bank of andere oppervlakte en glijd het terug in positie. ÙÙØ§ÙØ§ÙØ¬Ø³ÙØ¹ÙÙØØ§ÙØ©Ø§ÙØ¬Ø±ÙØ£, ÙÙØ¦Ø©Ø£ÙØºÙØ±ÙØ§ÙÙØ§ÙÙÙØ§ÙØ§ÙØ³Ø·ØÙÙÙØ§ÙØ§ÙØ²ÙØ§ÙÙØ±Ø©Ø§Ø®Ø±ÙÙÙØ§ÙÙÙÙÙ. Houd uw handen en voeten duidelijk aangezien u van het voorwerp laat gaan. Ø§Ø¨ÙØ¹ÙÙØ§ÙÙØ¯ÙÙÙØ§ÙÙØ¯ÙÙÙÙØ§Ø¶ØØ©ÙÙØ§ÙÙØªØ£ÙØ¯Ø§ÙØ£Ø°ÙØ¨ÙÙÙÙØ¶ÙØ¹.

Zelfs wanneer opheffend of beweegt lichtgewichtvoorwerpen, het betaalt om goede het lifing en het dragen gewoonten te ontwikkelen. ØØªÙØ¹ÙØ¯ÙØ§Ø±ÙØ¹Ø§ÙØªØØ±ÙÙØ§ÙØ§Ø´ÙØ§Ø¡Ø®ÙÙÙØ©Ø§ÙÙØ²Ù, ØªØ¯ÙØ¹Ø³ÙÙÙØ§ÙØªØ·ÙÙØ±ÙØªÙÙÙØ°Ø¬ÙØ¯ lifing Ø§ÙØ¹Ø§Ø¯Ø§Øª. Uw rug zal u danken! ÙØ³ÙÙØ§ÙØ§ØØªÙØ§Ø·ÙÙØ§ÙØ®Ø§ØµØ©Ø¨ÙØ´ÙØ±Ø§ÙÙ!

materiÃ«le het rugletsel van behandelings ÙÙØ§ÙÙÙØ§ÙÙÙØ§Ø¯ ergonomieØ§ÙÙÙØ¯Ø³ÙØ§ÙØ§ÙØ³Ø§ÙÙÙ Ø¹ÙØ¯Ø©Ø§ÙØ§ØµØ§Ø¨Ø© het opheffen technieken Ø±ÙØ¹ØªÙÙÙØ§Øª

Het aandeel en geniet van: Deze pictogrammen verbinden met sociale bookmarking plaatsen waar de lezers nieuwe Web-pagina's delen en kunnen ontdekken. ØªØ¨Ø§Ø¯ÙÙØ§ÙØªÙØªØ¹: ÙØ°ÙØ§ÙØ§ÙÙÙÙØ§ØªØµÙØ©Ø§ÙØ§Ø¬ØªÙØ§Ø¹ÙØ©ÙÙØ¶Ø¹ÙØ¤Ø´Ø±Ø§ØªÙØ±Ø¬Ø¹ÙÙØ§ÙÙÙØ§ÙØ¹ØÙØ«ÙØ§Ø±Ø¦Ø§ØªÙØ³ØªØ·ÙØ¹Ø´Ø§Ø±ÙØªÙØ§ÙØªØ´Ø§ÙÙØ§ÙÙØ¬Ø¯ÙØ¯ØµÙØØ§ØªØ§ÙÙÙØ¨.