DJ Products、Inc. DJ Products、Inc。

私達の最後のポストで私達は企業に背部負傷の法外な費用述べていた。 unseremでwirのüberをsprachenためにBeitragを停止するexorbitanten zurückがIndustrie停止するKostenフォンVerletzungenをletzten。 人間および財政の費用では、背部負傷は高い通行料を取る。 でmenschlichen undをfinanziellen Kosten、Rückenverletzungenのeinのteuresの通行料をbeiden。 人間工学に基づいて設計されていた装置の作業スペースそして使用への人間工学的の主義のアプリケーションは潜在的な背部負傷をかなり減らすことができる。 Anwendungのergonomischen Prinzipien aufをund停止するArbeitsflächeの停止するVerwendungフォンergonomisch derは停止するgestalteteのGerätのkannのzurのVerringerung desがLendenwirbelsäuleのdeutlichをpotenziellen。 しかし時々材料は手動で持ち上がり、移動されなければならない。 Aber manchmal WerkstoffeはフォンHandをgehoben undのbewegtをwerden müssen。

適切な持ち上がる技術の労働者をトレインすることは重要である。 ES istのwichtig、Zugのordnungsgemäße Aufhebung Technikenのdass Arbeitnehmer。 Musculoskeletal傷害は、より低い背部に特に、項目が不適当に持ち上がるとき生じることができる。 Muskel-Skelett-Verletzungenのvorのallem aufの洞穴はRückenのkannのdazuをführen、wennのPunkteのsindのfalsch aufgehoben unteren。 よい成長へのキーは習慣を持ち上げて考えること目的をか取る前にすることを計画するものをについてである。 Der SchlüsselのzurのEntwicklungのguterのGewohnheiten Aufhebung istのdarüberはSie vorhaben zuの大酒樽、bevorのAbholungのeines Objektsをnachzudenken、だった。 これらの安全な持ち上がる先端を練習しなさい: Praxisのdiese sichere Heben Tipps:

• ロードを大きさで分類し、周囲の条件を点検しなさい。 Größe bisはund Ladungのprüfen umgebenden Bedingungenを停止する。 目的が重くまたは不適切に見たら上昇とのヘルプを得なさい。 HierはSie Hilfe mit dem Aufzugのwenn das Objektのsiehtのschwereのオーデルumständlichをfinden。 よいフッティングおよび十分なスペースを容易に操縦するべき持つために確かめなさい。 Stellen Sieのsicher、dassのSieのguteの基礎のzuはundのgenugのPlatzのzumのManöverのleichtをhaben。 目的が運ばれなければならなければ本当に経路はである障害の自由、明確かもしれない。 Wenn das Objektはwerden müssen、können Sieのsicher、dass Ihr Weg istのkostenlosのundのfreiフォンHindernissenをvorgenommen。
• 体のバランスをとりなさい。 Gleichgewicht Ihres Körpers。 フィートは離れてそして互いの側に肩の幅べきである。 Ihre FüßeはSchulter Breiteのauseinanderのundをneben einanderをsollten。 最大バランスおよびてこ比を提供するためには、フィートは持ち上がるべき目的の後ろで幾分置かれるべきである。 Umのein HöchstmaßはAusgewogenheitのund Hebelwirkung、dem Objekt Füßeのsollteのsichのetwasのhinter aufgehoben werden停止する。
• 持ち上がった場合、かがんではいけない。 Beim Hebenのnichtはかがむ。 両方の膝を曲げ、背部まっすぐない垂直を保ちなさい。 Beugen SieのbeideのKnieのundはSie Ihren Rückenのgerade、vertikal aberのnichtをhalten。 顎を押し込めることは背部をまっすぐ保つのを助ける。 Ihrem Kinnのwird IhnenのZurückstreifendは、Ihren Rückenのgerade helfen。
• ロードを握るのに手と指を使用しなさい。 積まれるBenutzen Sie Ihre Händeのund指の洞穴のGriffのzu。 やしグリップを、このグリップ提供する最大機密保護を呼出した。 呼出されたeiner Handfläche GriffのdieserのGriffのbietetのmaximale Sicherheit。 持ち上がる前に顎を押し込めることを覚えなさい。 Denken SieのdaranはIhrem Kinnのbevor Sie Aufzugで、zurückstreifen。
• ロード移動を得るのに体重を使用しなさい。 Verwenden Sie Ihr Körpergewicht、umはBewegungのLadung停止する。 足、体で最も強い筋肉グループによって押上ることによる上昇。 上昇、indemのSieのsich mit Ihren Beinen、Ihrem Körperはstärkste Muskel-Gruppe停止する。
• よりよいバランスを提供し、上昇力を最大化するために持ち上がっている間ボディの近くのアームそして肘を保ちなさい。 Halten Sie ArmeのundのEllenbogenのnahは洞穴のKörperのbeimのHebenのeineのbessereのバランスのundクラフトAufzugをmaximieren。
• 目的を運ばなければならなかったら体の近くのそれを運び、ねじってはいけない。 Wenn Sieはein ObjektのIhrem Körperのundのnichtがverdrehen führtのsieのnaheをmüssen。 フィートの位置を移し、変更の方向に全身を回しなさい。 シフトIhrer FußpositionのundはSieを停止するganzen verändern Körperのzuをschalten。
• どこに行っているか見ることを覚えなさい。 Denken Sieのdaran、zuは、wo Sieのsindのnochのnicht abgeschlossen sehen。
• 目的を下げた場合膝を曲げなさい。 Beugen Sie Ihre Knieは、wennのein Objekt senken。 かがむことを避けなさいより低い背部に不必要な緊張を置く。 かがむfür Ihren Rücken Vermeiden SieはPlätzeのunnötigeのBelastungの停止する。 目的を棚、ベンチまたは他の表面の端に置き、位置に再び滑らせなさい。 Legen Sie das Objekt AM Randeフォンeinem Regalのバンクのオーデルandere Oberflächen-undはSieのsieのzurückを位置停止するrichtigeのschieben。 目的を放すように明確な手およびフィートを保ちなさい。 klar Halten Sie Ihre Händeのund Füße wie Sieはdes Objektsをloslassen。

持ち上げるか、または移動が軽量の目的、それをよい習慣を運ぶことをlifing、開発することを支払う時でさえ。 オーシュのbeimのHebenオーデルFortbewegenのleichte SachenのESのlohntのsichの腸のentwickelnのundはGewohnheitenをlifing Durchführung停止する。 背部は感謝する! Ihr Rückenのwird Danke!